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湯シャンについて、シャンプーは必要か?

巷には数多くのシャンプーやボディーソープ、洗顔料が出ていますが、どれを使っても似たようなものばかり。実際必要なの?

色々なものを試しましたが、特に違いは分からず、効果もいまいちでした。

そんなことを思って2ちゃんねる(現:5ちゃんねる)まとめを見ていると、湯シャンのスレッドに出会いました。

乾燥肌が治った!
抜け毛が減った!
ハゲが治った!

良い報告ばかりでした。

頭が気になる自分には試してみないわけにはいかない。

ということで実践してみました。

調べてみるとタレントのタモリさんや福山雅治さんは入浴法で実践しているとか。

のんびり
のんびり

頭はたしか・・・。

そのあとも色々調べてみると、水洗顔なる洗顔法を見つけました。

ボロボロの肌が劇的によみがえった!

僕は学生時代ニキビにボロボロやられてしまっています(泣)

ということで、頭と顔は石鹸なしでも大丈夫なのか検証してみました。

ついでに、顔が大丈夫なら体も大丈夫じゃね?
ということで、体もボディーソープなしでいけるのか実践しましたので、それぞれ報告します。

湯シャンについて

結論
やめとけ

念のため方法を記しておきます。

湯シャンの方法
たくさんお湯ですすぐ

効果的な湯シャンの方法
たくさん汗をかいてたくさんお湯ですすぐ

実践して5日ぐらい

あれは冬の日でした。僕がテニススクールでテニスコーチとしてアルバイトをしていた時の話です。

毎日帽子をかぶってレッスンをしていました。例のごとく、お湯だけで頭を洗います。

5日ぐらい経ったある日、
「なんか臭いよ。服洗ってる?」

衝撃的でした。自分の臭いって本当に分からないんですね。

咄嗟に、『あっ、頭だわ』と気がつきましたが、自分の服の臭いをかいでごまかします。

男同士なんだから、「今湯シャン試してまして」と白状してもよかったかなと今でも思っています。

あの日の恥ずかしさ、今でも忘れません。

石油は髪を痛める

僕は頭の脂が多かったので失敗しましたが、脂が少ない人にとっては大丈夫かもしれません。

要は脂を取り除くことが重要なわけですから、シャンプーで落とすより、お湯だけで落とせるなら、それに越したことはありません。

まっ、ハゲの心配がなければ気にする必要もありませんけどね(笑)

ただ、シャンプーには石油が使われており、石油は髪を痛めるので、使わないことに越したことはないとも思います。

汗をかけば・・・。

めっちゃ汗をかいた後に、しっかりお湯で流せばいけるかも?

記憶は定かではないのが申し訳ないのですが、タクシー運転手になりたての頃、少し実戦していたんです。

お風呂場をサウナみたいに高温多湿にして汗をかきまくり、数分間お湯で頭をすすいでいました。

水道代が一定額だったのでやっていたんですけど。

お客様から苦情はなかったし、頭もそれ程かゆくなりませんでした。

試してみる価値はあるかも?

時間かかるんで今はシャンプー使ってます。

お湯洗顔について

湯シャンについては、やらない方が良いと分かりました。

では、水洗顔についてはどうなのでしょうか?

結論
ありかも?

まず、やり方は
お湯で何度か顔をすすぎ、水でも何度か顔をすすぐ。

これだけです。お湯で毛穴を広げ、水は毛穴を引き締める効果があるそうです。
蒸しタオル美容法が有名ですね。

のんびり
のんびり

面倒くさい

と、いうことで僕はお湯だけです。

お湯洗顔歴10年

ありかも?

と結論で書きました。今現在もお湯だけで洗顔しています。お湯洗顔歴10年です。

というのも、市販の洗顔料を使って洗うと顔がぱりぱりになるんです。

めっちゃ泡立てれば?

と思うかもしれませんが、そんなこといちいちやってられません(笑)

結論をありかも?
とした疑問形にした理由は、特に変化がないからです。

肌がよみがえった!
なんてことはありませんし、

脂性が治った!
なんてこともありません。

肌がボロボロに悪化したなんてこともありません。

目に見えた変化がないので、
「じゃあ、洗顔料なんていらなくね?

と今でも思っている程度です。

ただ、洗った後のパリパリ感はないので、お湯だけで洗ったほうがいいかもしれません。

洗顔料にも石油が使われています。

お湯洗体について

顔からの臭いはあまりないと思うので、お湯だけで充分かなと思います。
では体はどうでしょう?

結論
ありかも?

こちらもありかも?
でした(笑)

体については頭と同様、臭いが気になる人にとっては気になるところ。

特に、首元、脇、股間、お尻、足の裏。

誰からも指摘されない

洗顔と同様、特に変化があったわけではありませんし、悪くもなっていません。

かれこれ、10年以上続けていますが、誰からも臭いといわれたことはありません。

頭や顔と違って脂性ではない体なので、ベトつくということも特にありません。

ボディーソープを使った時よりも肌を引っ張られる感覚はなくなった気がします。

ボディーソープにも石油が使われています。

ただし、

あの行為をするときだけ、相手に気を使ってボディーソープを使っています。

のんびり
のんびり

安心は必要です

念のため

僕はシャワーだけで済ますことが多かったですが、念のため浴槽につかったほうが良いとは思います。

汗をかくことで毛穴の汚れを排出するためと、汚れが落ちやすくするためです。

よい副作用

シャンプーは相変わらず使っていますが、ボディーソープと洗顔料は使わなくなりました。

特に肌に変化があったわけではないのですが、経済的には効果がありました。

注意(お湯だけのやり方)

体の場合は特に、短時間で済まさないことです。汗をかくぐらいはした方が良いでしょう。

汗をかくことで、ある程度汚れを排出するし、汚れが落ちやすくなります。

汗をかかないで、サーっと流すだけでは効果は薄いでしょう。

石鹸には石油が使われている

石鹸には汚れを落としやすくするために、石油成分が含まれています。

この成分は非常に洗浄能力が強いため、体に必要な皮脂や細菌まで落としてしまいます。

まとめ

頭はシャンプーを使って洗ったほうが無難で、
顔と体に関してはよっぽど必要はないかと思われます。

洗いすぎて、必要な皮脂や細菌を落としてしまっては逆効果になりかねません。

なお、不都合が起こっても責任は取りませんので、自己責任でお願いします。

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自由な時間を好むのんびりタクシーです。名前の通りタクシー運転手をしています。
2才の娘と妻の3人で暮らしています。
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